طريقة جديدة وفعالة للقضاء على الدهون والتخلص من البطن (الكرش) نهائيا

معظم الطرق التي تقومون بها من أجل التخلص من الكرش تعتمد علي الحرمان من الطعام مما يجعلها غير فعالة ولا تسبب لكم غير الإرهاق والبعد عن الرجيم ، فننتظم بتلك الطرق بعض الوقت وسريعا ما نتركها لما سببته لنا من إرهاق .

التخلص من الكرش

اليوم نقدم لكم وصفة فعالة وجديدة للتخلص من الكرش نهائيا :

جميعنا يعرف مدى أهمية الشاي الأخضر ، للشاي الأخضر فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصي ومن ضمن فوائد الشاي الاخضر هي أنه يساعد علي حرق الدهون وشد الجسم.

المكونات :

• ربع كوب من الزنجبيل المبشور.
• نصف كوب من الشاي الاخضر.
• علبه كريم للبشرة.
• ملعقة من زيت الزنجبيل

الطريقة :

1. نترك أوراق الشاي الاخضر ليلة كامله في ماء دافئ.
2. نقوم بإضافة الشاي الاخضر إلي باقي المكونات السابقة في أناء وخلطها جيدا حتي تمام التماسك.
3. نقوم بتخزينه في زجاجه حتي يحين موعد استخدامه.
4. عندما نريد أستخدامه نقوم بأخذ حمام دافئ ونقوم بدهن المناطق التي نريد حرق الدهون بها وهي هنا الكرش.
5. ننتظر ساعة تقريبا ونقوم بالاستحمام مرة أخري لنتخلص من بقايا الكريم الذي قومنا بوضعه.
6. وسوف تلاحظون الفرق بين تلك الوصفة والوصفات الأخري في التخلص من الكرش والتخلص من الوزن الزائد.